تُعرف رقية الأكتاف بأنها وسائل فعالة ل تخفيف آلام الأكتاف . و تستند إلى اليقظة على السيطرة بأوجاع الأكتاف من خلال https://youtu.be/zmzPpWil8sU?si=yDGu_3BGuVGlMB8C