Η Τεχνική Emmett αποτελεί ένα συμπαγές σύστημα που στόχο έχει την ενίσχυση του σωματος. Μέσα από τις πλατφόρμες https://zakariaskou618719.wikisona.com/1986266/Πρακτική_Άσκηση_Τεχνικής_emmett_Ανάκαμψη_και_Βελτιωμένη_Παιγνιοποίηση