Hola buenas, unas consultas, ¿este tipo de rutinas son útiles para el desarrollo de las piernas o solo sirve estrictamente como cardio? ¿y cuántas veces a las semana seria aconsejable hacer los combos? Entrenar con barra no solo añade variedad a tu rutina, sino que te permite trabajar de forma https://trevorqdzna.idblogmaker.com/36263814/not-known-details-about-300