برای شروع فعالیت| سنگنوردی در داخل سالن، نیاز به یک دوره ابتدایی هستش. این دوره ها تو را با اساسات سنگنوردی آشنا میکند و https://keithdydk094798.blogdomago.com/35686001/یادگیری-اولیه-سنگنوردی-در-سالن