يسبب استخدام التكنولوجيا في وقت قريب جدًا من وقت النوم حدوث مشكلات النوم؛ نتيجة تأثير الضوء الأزرق الذي ينبعث من الشاشات في تحفيز الدماغ. تصبح كثير الكذب وتقع في مشاكل كبيرة منها الخيانة الزوجية أو انتهاك الخصوصية أو اضاعة الأموال بسبب الانترنت احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في https://bookmarklinx.com/story19970041/the-smart-trick-of-%D8%A3%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%86%D9%8A-that-no-one-is-discussing