Expresar tus emociones de manera saludable es una parte importante de la gestión emocional. Esto puede implicar hablar con un amigo de confianza, escribir en un diario, o incluso expresarte a través de actividades creativas como la pintura o la música. "Se llaman así porque se experimentan de forma very https://esperanza18272.creacionblog.com/34573155/helping-the-others-realize-the-advantages-of-conflicto-interior