เผื่อใครไม่อยากทานอะไรจริงจัง มันฝรั่งบดเป็นอีกหนึ่งทางเลือก ทานง่าย ไม่ต้องเคี้ยวเยอะ นม โยเกิร์ต เพราะเป็นเครื่องดื่มที่ทานง่ายไม่จำเป็นต้องเคี้ยว และให้สารอาหารจำพวกโปรตีนและวิตามินที่จำเป็นแก่ร่างกาย แต่ให้เลือกที่มีปริมาณน้ำตาลน้อย ฟันที่มีปัญหากับตำแหน่งและการขึ้นของฟัน เช่น ฟันคุด ฟันชน ฟันเกิน ห้ามรบกวนบริเวณแผล – ห้ามใช้ลิ้นหรือสิ่งอื่น ดุนหรือแตะแผล และห้ามดูดน้ำลายหรือเลือด... https://paula973nqt4.aboutyoublog.com/profile