الكافيين معروف بقدرته على تعزيز اليقظة والتركيز، مما يجعله مشروبًا مفضلًا لدى الكثيرين في أوقات العمل أو الدراسة. ومع ذلك، لا توجد أدلة علمية كثيرة على أن النعناع يعزز النوم. نشرة إخبارية ترسل مباشرة لبريدك الإلكتروني يوميا إشترك تحسين الدورة الدموية يمكن أن يقلل من مخاطر الجلطات الدموية ويحسن https://simonw7925.blogars.com/31900778/not-known-factual-statements-about-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء