تحدث مع طبيبك إذا كان لديك أسئلة حول الكمية المُوصى بشربها. بعض الدراسات أشارت إلى أن شرب الشاي الأسود قد يساهم في تحسين الذاكرة والانتباه. وللمزيد من المعلومات حول الوقت المناسب لتناول الشاي يمكنك قراءة مقال أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر. يساهم الشاي في تحسين صحة البروستاتا وتقليل مخاطر https://oswaldq900tme2.wikimillions.com/user