المكافآت والتقنيات للإنجاز الصباح الباكر النظام الصباح جدول عادةً قائمة من الإجراءات أو الملاحقات والتي أنت بشكل متكرر تتفاعل في كل فرد الصباح. هذه المتابعة يمكن أن تختلف من أساسية السلوك مثل تنظيف مينا والحصول على وجبة الإفطار إلى المزيد من الروتينات مثل التأمل، والتمارين البدنية، والإعداد يوم . إعداد https://freemana949mcr3.thelateblog.com/profile