รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่มีไขมันต่ำ กากใยสูง และให้พลังงานต่ำ กินดีท็อกซ์แล้ว จะช่วยฟื้นฟูสภาพร่างกายได้จริงหรือ? โซเชียลมีเดียและอินเทอร์เน็ตอาจเป็นปัจจัยสำคัญในการใช้ชีวิต แต่ไม่ใช่ทั้งหมด จึงไม่ควรยึดติดกับความคิดเห็นและเนื้อหาบนโลกโซเชียลมาคิดหรือมาใส่ใจจนทำให้เกิดความเครียด ควรใช้อย่างระมัดระวังและตระหนักไว้เสมอว่าสิ่งนี้เป็นเครื่องมือประเภทหน... https://johnr332rep5.blog5star.com/profile