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Por qué necesitamos dormir más a lo largo del invierno

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El sueño es esencial para nuestra salud y bienestar general. Sin embargo, es usual que a lo largo del invierno sintamos una mayor necesidad de dormir y procuremos pasar más horas en la cama en comparación con el verano. Esta diferencia en la cantidad de sueño requerida puede deberse https://sonidosukuz196.timeblog.net/55249696/por-qué-precisamos-dormir-más-a-lo-largo-del-invierno

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