भागदौड़ से भरी जिंदगी में लोग अपनी सहुलियत को देखते हुए कुछ ऐसी आदतें अपना ली हैं, जो हमारी सेहत के लिए बेहद नुकसानदेह हैं। खड़े होकर खाना खाने की आदत भी इन्हीं में से एक है। जीवन की जिस गति से हम जी रहे हैं, उससे हमारे पास https://www.youtube.com/watch?v=pcarIVwMQNE