वेजी पैटीज़ में भी अलसी को शामिल किया जा सकता हैं। नाश्ते के साथ, स्मूदी के साथ या सलाद के साथ भी अलसी खाई जा सकती है। अलसी के फायदे जानने के बाद आप इसे उपयोग करना चाहेंगे। सही तरीके से और सही मात्रा में किसी भी चीज का https://eduardocvm5e.onzeblog.com/19928590/little-known-facts-about-स-हत-क-ल-ए-अलस-क-फ-यद