अधिक चाय या देर रात चाय पीने वालों को नींद की कमी होती है. साथ ही आपको चिड़चिड़ापन और थकान भी महसूस होगी. अगर आप ज्यादा मीठी चाय पीने के शौक़ीन हैं तो आपको मोटापे की समस्या हो सकती है। अधिक चाय पीने के नुकसान नींद में कमी होना https://rafael36bf4.blogofchange.com/23987736/examine-this-report-on-स-बह-ख-ल-प-ट-च-य-प-न-क-न-कस-न