इसलिए तनाव व डिप्रेसन से लड़ने के लिए हमें अपनी थिंकिंग को सकारात्मक बनाना होगा. So, hold the body in good shape, preserve the head in good shape. Don't allow for tiny antagonisms of body OR mind to undo that thou hast builded in thine knowledge. — Edgar Cayce https://fitnessandhealthpromotion49369.ziblogs.com/15702510/the-fit-and-healthy-body-diaries