شاید سوال شما این باشد که آقای مردانی چرا رژيم لاغری عمومی است؟ شاید رژیم هایی وجود داشته باشند که باعث شوند در یک هفته ۷ کیلو وزن از دست بدهید، ولی انصافا آیا با عقل خودتان جور در میآید؟ رژیم کتوژنیک برای ورزشکاران اگر تحت فشار هستید و https://rdiet.ir/%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d8%af%d8%b1-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%da%a9%d8%aa%d9%88%da%98%d9%86%db%8c%da%a9/