ویتامین C موجود در آب پرتقال برای سوخت و ساز کافی کلسیم در بدن ضروری است. ویتامین C موجود در آب پرتقال به بدن کمک میکند که آهن را از منابع گیاهی جذب کند. آب گریپ فروت در این شرایط، کبد با شکستن چربیهای ذخیره بدن اجسام کتونی تولید http://charlie4680k.suomiblog.com/-19970663