این دو سوم باید به آرومی به مخلوط اضافه و هم زدن هم ادامه داشته باشه. قوام خمیر باید به اندازه باشه. در این صورت باید میزان آرد نارگیل مصرفی شما حدود یک سوم پیمانه باشه و تعداد سفیده تخم مرغ ها رو هم دو برابر کنید. برش های http://franciscopziqz.atualblog.com/8471872/رژیم-جنرال-موتورز-۷-کیلو-کاهش-وزن-در۷-روز-مجله-فیت-شیپ