نکته قابل توجهی که مطرح است این است که دیسک کمر به مرور زمان اتفاق می افتد و هیچگاه به یکباره شما دچار درد های مفصلی و دیسک کمر نخواهید شد مگر اینکه ضربه محکمی به کمر شما وارد شود که معمولا اینگونه از درد ها ناشی از تصادف و https://lukas32108.ltfblog.com/6879614/تولید-تشک-an-overview