Este supino fechado é uma variaçãeste que pode trazer uma solicitação diferente e usando isso, potencializar ESTES estímulos. Veja neste artigo, um guia completo Derivado do o exercício! Douglas Medrado Olá, eu sou o Dr. Douglas Medrado. Sou médico, fisioterapeuta, celíaco e estudioso em alimentaçãeste saudável isento glúten. Dedico http://collinlzobp.ttblogs.com/294132/center-o-truque-inteligente-de-banco-de-supino-inclinado-que-ninguém-é-discutindo-center